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　　電腦就用久了，你會發現電腦慢，甚至打開多兩個網頁都有卡死的感覺。電腦慢怎么辦呢？怎么樣來提高電腦運行速度呢？下面小編來教你如何解決電腦慢問題。 電腦慢 圖1 　　電腦慢的解決方法： 　　電腦慢解決方法一、電腦桌面上東西越少越好 　　雖然在桌面上方便些，但是要付出占用系統資源和犧牲速度的代價。 　　解決辦法：將桌面上快捷方式都刪除，因為在”開始”菜單和”程序”欄里都有。將不是快捷方式的非必須文件都移到D盤或E盤，不要放在C盤。 　　電腦慢解決方法二、設置虛擬內存 　　右鍵單擊“我的電腦”→”屬性”→“高級系統設置”→“性能”→“設置”→“虛擬內存”→“自定義大小” ，然后將最大值和初始大小都改為你電腦內存的數值乘以2，比如是128M內存，則設為“256 ”→確定→重啟。 電腦慢 圖2 電腦慢 圖3 　　電腦慢解決方法三、刪除Temp文件里的文件 　　1、打開”我的電腦”→C盤→Windows文件夾→“Temp 文件夾”，把里面的文件全部刪除（需要事先關閉其他應用程序）。 　　2、在“Temp 文件夾”旁邊有個“Temporary Internet Files 文件夾”打開，把里面的內容全部刪除。 　　注意：“Temp 文件夾”和“Temporary Internet Files 文件夾”要也刪了。是刪文件夾里面的所有東西。切記！這樣的操作，最好一個月進行一次。 　　電腦慢解決方法四、磁盤碎片整理 　　單擊桌面的“控制面板”→進入界面修改查看方式為“大圖標”→“管理工具”→“碎片整理和優化驅動器”。如圖： 電腦慢 圖4 　　　　選擇其中一個磁盤，進行優化。 電腦慢 圖5 　　電腦慢解決方法五、安全衛士軟件清理垃圾和殺毒 　　現在很多人都安裝了360安全衛士軟件，在桌面上點擊打開360安全衛士，進入安全衛士主界面之后，點擊下方的“電腦清理”，進入清理界面。 電腦慢 圖6 　　一個月內起碼要給電腦全面殺毒掃描一次，用安全殺毒軟件對電腦進行對電腦體驗，系統修復，這樣不僅能提高電腦的運行速度，同時也能很好的規避一些小漏洞，小問題等等。 　　電腦慢解決方法六、N個程序自動啟動 　　很多軟件都喜歡將自己添加到自動啟動項目里，理由很簡單，刷用戶數據。如果像QQ、殺毒這種軟件是你每次打開電腦都掛著的，那讓它們自動啟動是沒有什么問題，但像什么XX軟件自動升級服務、XXX播放器這種就沒必要讓他自動開機啟動。 　　雖然他們說自動啟動不會占用你的資源，但一占用起來絕對你要你的命。本來20秒就能啟動的電腦，變成2分鐘才能完成開機啟動就是它們惹的禍。 電腦慢 圖7 　　比如360安全衛士，進入“優化加速”界面，點擊“啟動項”，進入界面可以設置不需要的程序禁止自啟。 電腦慢 圖8 　　電腦慢解決方法七、電腦性能慢 　　根據上面的內容做了優化，但始終還是電腦慢，那我們右鍵點擊 “我的電腦”下拉選擇“屬性”，進入系統配置界面，看看你的電腦的內存和CPU，如果內存只有2G，那請升級電腦加個2G內存條，變成4G內存提高運行速度。 電腦慢 圖9 　　通過以上方法的操作，電腦慢的問題就能解決了，趕快試一試，電腦速度是不是變快了呢。你的電腦遇到類似的電腦慢的情況，不妨按上面的方法操作吧，希望本文的分享對大家有所幫助。

筋膜炎是什么，有什么癥狀：筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應，當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激時，可以誘發肌肉筋膜炎的的急性發作，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關節囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。筋膜炎臨床多表現為發病部位疼痛，多為酸痛不適，肌肉僵硬板滯，或有重壓感，有時可及皮下可觸及變性的肌筋膜及纖維小結。晨起或天氣變化及受涼后癥狀加重，活動后則疼痛減輕，常反復發作。急性發作時，局部肌肉緊張、痙攣，活動受限。筋膜炎日常護理第一、腰背頸肩筋膜炎患者1、長時間久坐辦公人員應定時休息，使緊張的腰背肌肉得到緩解。2、平時注意坐姿，久坐一個小時之后應換一個姿勢。3、避免睡軟床，應選擇硬板床。4、注意防寒防潮。5、積極加強腰背部肌肉鍛煉。第二、足底筋膜炎患者1、足底筋膜炎患者應減少跳、跑、長走等足部大量運動。2、每晚可用溫熱水泡腳，促進局部血液循環。3、老年人最好選擇較松軟的鞋，如休閑鞋，鞋穿久了要換。

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